胸を大きく広げて呼吸も深く入る!肩甲骨を寄せ褐色脂肪細胞も刺激! 背筋を伸ばし上半身がスッキリ!
上半身前面のストレッチ。多方向からの大胸筋ストレッチ。デスクワークの疲れ緩和。背骨が立ち猫背、姿勢の改善。上半身がスッキリ、リラックス。

特徴
特徴 |
胸を大きく広げて呼吸も深く入る! 肩甲骨を寄せ褐色脂肪細胞も刺激! 背筋を伸ばし上半身がスッキリ! |
体感効果 |
上上半身前面のストレッチ。多方向からの大胸筋ストレッチ。デスクワークの疲れ緩和。背骨が立ち猫背、姿勢の改善。上半身がスッキリ、リラックス。 |
使用する筋肉 |
大胸筋、小胸筋、三角筋、僧帽筋、菱形筋などの上半身前面・後面と上肢・肩関節周辺の筋肉 |
可動関節 |
胸郭、肩関節(肩甲上腕関節、肩鎖関節、胸鎖関節、肩峰下関節、肩甲胸郭関節)、肩甲骨 |
使用方法、特徴 |
マシンに肘を掛け力を抜くことで、上半身前面が開き気持ち良くストレッチがかかります。
筋肉を緊張させず動かすので、筋肉ポンプが働き血液循環、リンパの流れも良くなり、1回行っただけでも肩こりの緩和や上半身のスッキリ感、リラックス感を感じられます。
使用後、「気持ちいい〜」と声を出す人が多いのも特徴です。
また、胸郭を広げ呼吸も深く入るので、血中酸素濃度も上がり、頭のスッキリ感、リフレッシュ効果を得られます。背骨を立たせて行うので、猫背や姿勢の改善にもアプローチします。
女性では鎖骨ラインを美しくしたり、バストアップにも繋がります。
このスッキリ感をぜひ味わいください。 |
使用バリエーション |
4種類以上 |
寸法 |
長さ 1400mm × 幅 1035mm × 高さ 1700mm |
ストレッチマシン Reflexible(リフレキシブル)使用前後
ストレッチマシン Reflexible(リフレキシブル)使用前後の変化写真です。 これだけ柔軟性が高まります。
動的ストレッチで健康な人を増やしたい ストレッチマシン Reflexible で
血行促進、肩こり・腰痛が緩和!
動的ストレッチマシン Reflexible(リフレキシブル)は、力を抜いて肩甲骨や股関節周りの筋肉を動かし気持ち良くストレッチをかけることで、関節可動域が広がり、筋肉の緊張が取れ、筋肉を緩め、柔軟性を高め、体をしなやかにすることができます。
力を抜いて動かすので、筋肉ポンプが働き血行が促進し、肩こり・腰痛の緩和や疲労回復、倦怠感、不定愁訴の改善などを感じられる方が多いのも特徴です。
若返り、動脈硬化にも効果!
ストレッチの刺激によって線維芽細胞が活性化し、糖化して硬くなったコラーゲンを壊し、新しいコラーゲンに置き換えるので、全身の筋肉を若返らせることのみならず、血管内皮細胞から血管を柔らかくする一酸化窒素が出るため血管の筋肉も柔らかくし、動脈硬化が改善していく事も分かってきました。
運動機能と神経伝達機能も向上!
反復して動かすことで運動機能と神経伝達機能も向上し、動ける体、疲れない体、日常生活を楽にする体、怪我をしにくい体、スポーツパフォーマンスの向上にも活用できます。
毎日行える「気持ちいい?」運動!
乳酸が溜まらないので筋肉痛も起こらず毎日行っても大丈夫で、使用中は「気持ちいい〜」という言葉が出るほどです。とても体が軽くなります。
自分のペースで行えるので、老若男女問わず、高齢者からリハビリ、事務職、スポーツ愛好家、トップアスリートまで幅広くご利用いただける新感覚の動的ストレッチマシンです。
ストレッチマシン Reflexible の使用効果
・ 肩こり・腰痛緩和、予防、疲労回復 血行促進
・ ストレッチ効果、関節可動域拡大、柔軟性向上
・ 血管年齢が若返る、動脈硬化の改善
・ 体が軽くなった感じがする
・ 姿勢バランス改善、身長が伸びる人も
・ 美肌、女性の曲線美、しなやかさ
・ 体の深層から温まる、冷え性改善
・ 脂肪燃焼、基礎代謝向上、深い呼吸
・ リハビリ、怪我をしにくい体
・ 質の良いしなやかな筋肉づくり
・ 筋バランスが整う、筋膜の柔軟性向上
・ ウォーミングアップ、クールダウン
・ 筋力トレーニング、有酸素運動とのシナジー
・ スポーツパフォーマンスの向上
・ アスリートのポテンシャル向上
さらに 体幹インナーメソッド PELVOT と併用することで
・ 正しい姿勢、綺麗な姿勢になる
・ ウエスト・ヒップ サイズダウン
・ 回旋可動域と関節可動域を広げさらに動ける体に
・ 軸・面・筋バランスが整いシンメトリーな体になる
・ 内臓脂肪が減少する(エビデンス有り)
・ 脂肪燃焼、基礎代謝向上
・ ゴルフが変わる! 飛距離が伸びる! つかまる! スライスが消える!
・ 中高年の転倒防止予防ができる
などの効果を得られます。
動的ストレッチマシン Reflexible の特徴
・ 大きな可動域で動かし、過伸展の心配なくリラックスして関節可動域を広げられる
・ ウェイトスタック負荷か一定荷重負荷システムのどちらかを選べる
・ 乗り降りがスムーズにでき、シート調整も簡単に行える
・ 初動のアシスト機能が付いている
・ 体幹からの連動で、より関節可動域を広げられる
・ 1機種で3〜6種目の動きができる
・ 着替え不要
・ 設置後も移動可能
・ 使用方法をレクチャーする講習会有り
・ 動画で使用方法をサポート
こんなところで活用されております
・ フィットネスクラブ、運動施設
・ デイサービス、介護施設
・ 整形外科
・ 接骨院
・ マッサージ施設
・ ゴルフ施設
・ 会社内休憩スペース
・ 学校、チーム、スポーツ選手
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